Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Onnellinenko
Журнал
29 сен 18
Onnellinenko- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя Onnellinenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Siinäpä synttärilahja ite itelle -15
123,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1063 ккал
Жир: 39,51г | Белк: 66,09г | Углев: 109,67г.
Завтрак:
Viinirypäleet, Pirkka Karjalanpiirakka, Oivariini Vähärasvaisempi.
Обед:
Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa, Oivariini Vähärasvaisempi, Lidl Luomu Ruispala 100%, Savuhovi Aito Saunapalvikinkku.
Ужин:
Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Rasvaton Maito, Risotto.
Перекус/Другое:
Pepsi Max Ginger, Täytekakku (ilman Kuorrutusta), Nestlé Kitkat.
подробнее ...
2204 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Onneksi olkoon 💐!
29 сен 18 написано членом:
Pottu72
🌹
29 сен 18 написано членом:
täti omena
Onnea 🍾
29 сен 18 написано членом:
ämjiiwee
Kiitoksia 😃
29 сен 18 написано членом:
Onnellinenko
Onnea, molemmista! 🤗
30 сен 18 написано членом:
J0hQ
Kiitos 😄
30 сен 18 написано членом:
Onnellinenko
onnea
30 сен 18 написано членом:
anneli197
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Onnellinenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю