Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elis_31
Журнал
29 сен 18
elis_31- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя elis_31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1386 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 41,92г | Углев: 138,41г.
Завтрак:
Данон Нежный Ягодный Йогурт, Чудо Сырок Глазированный Ваниль, MacCoffee Original, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое.
Обед:
Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Дружба Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Магнит Грейпфрут Белый.
Ужин:
Чай, Чудо Сырок Глазированный Ваниль.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Сухой Жареный Миндаль (без Соли).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elis_31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю