Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
29 сен 18
lena74xx- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1289 ккал
Жир: 37,94г | Белк: 121,37г | Углев: 116,79г.
Завтрак:
Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо.
Обед:
Arla Сыр Натура Light, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Помидоры, Индейка тушеная.
Ужин:
Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Prolab Протеин, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, Капуста Тушеная без Масла, Фасоль Стручковая.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю