lena74xx- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя lena74xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

108,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

1289 ккал

Жир: 37,94г | Белк: 121,37г | Углев: 116,79г. Завтрак: Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо. Обед: Arla Сыр Натура Light, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Помидоры, Индейка тушеная. Ужин: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Prolab Протеин, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, Капуста Тушеная без Масла, Фасоль Стручковая. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena74xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena74xx- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

lena74xx-Изменение Веса