zamanovabulphaz- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя zamanovabulphaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

1075 ккал

Жир: 48,01г | Белк: 55,44г | Углев: 102,86г. Завтрак: Milka Шоколад Молочный, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Магнит Банан, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Обед: Печенье к Чаю, Сливочное Масло, Куриный Фарш, Макфа Пшеничная Мука, Печенье к Чаю, Творог 5%, Сливочное Масло, 4 Сезона Овощное Рагу, Нектарин, Простоквашино Сметана 10%, Viola Сыр Плавленый с Беконом, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Ужин: Куриные Грудки, Кефир 2,5%, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zamanovabulphaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zamanovabulphaz- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

zamanovabulphaz-Изменение Веса