Alexand363- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя Alexand363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

78,8 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

1671 ккал

Жир: 79,27г | Белк: 104,32г | Углев: 131,42г. Завтрак: София Печенье "Домашние Грибочки", Тефтели, Макфа Спагетти Отварные, Кофе. Обед: Стерх Слойка с Кунжутом, Кабачки Тушеные, Брынза, Чай, Помидор Запеченный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Варенье, Простоквашино Ряженка 4%. Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Мёд, Kamis Корица Молотая, Янтарь Сыр Плавленный, Белый Хлеб, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе. подробнее ...

141 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexand363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexand363- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

Alexand363-Изменение Веса