jnevill- Журнал, 22 авг 12

Параметры Пользователя jnevill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2012

84,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2012:

1159 ккал

Жир: 17,67г | Белк: 188,58г | Углев: 49,61г. Завтрак: Fish Oil (1200 mg), Gold Standard 100% Whey - Tropical Punch, Sugar Free Metamucil. Обед: Cottage Cheese (Fat Free), Oikos Fat Free Plain Dannon, Green Beans, Boneless Skinless Chicken Breast Great Value. Ужин: Boneless Skinless Chicken Breast, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Ultra Thin Pastrami. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnevill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnevill- Журнал, 22 авг 12

Оставить свой Комментарий

jnevill-Изменение Веса