Loh. Hany- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя Loh. Hany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

1321 ккал

Жир: 47,20г | Белк: 52,38г | Углев: 175,50г. Завтрак: Itambé Iorgute. Обед: Pepino (com Casca), Cenouras, Quiabo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Omelete. Перекус/Другое: Yoggi Jabuticaba, Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana-Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loh. Hany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loh. Hany- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

Loh. Hany-Изменение Веса