thiagosantosts7- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

92,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

3530 ккал

Жир: 103,07г | Белк: 190,35г | Углев: 458,90г. Обед: Clara de Ovo, Ovo, Italac Leite, Garoto Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Dafruta Suco de Pêssego, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Adria Macarrão Pena, Hellmann's Maionese, da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago, Ervilhas. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса