Rusalka-78- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя Rusalka-78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 сентября

99,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1185 ккал

Жир: 77,00г | Белк: 86,76г | Углев: 26,89г. Завтрак: Bonfesto Маскарпоне, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Помидоры, Ремит Бекон Венгерский, Яйцо, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Говяжий Бульон, Bonfesto Маскарпоне, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Ножка. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Майонез, Лайм Кура Охлажденная Филе, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Fine Life Бекон Сырокопчёный, Bonfesto Маскарпоне. подробнее ...

2853 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rusalka-78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rusalka-78- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

Rusalka-78-Изменение Веса