genussjunkie- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя genussjunkie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Knappe 2 Wochen Urlaub🌴..... Unfassbar 😭😭😭... Trotz sehr sehr viel Bewegung...🧜‍♀️🚶‍♀️🏊‍♀️ So hatte ich das in August auch schon mal... Ich hoffe es sind mehr FlugKilos
Auf geht's....

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

1573 ккал

Жир: 68,63г | Белк: 90,02г | Углев: 151,05г. Завтрак: Milch 1,5%, Gefrorene Blaubeeren, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Обед: Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel, Rote Paprika, Kartoffeln, Olivenöl, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Ужин: Stockmeyer Pfälzer Leberwurst, Manchego, Aldi Serrano Schinken, Grafschafter Roggenmischbrot. Перекус/Другое: Hefeteig, De Bron Almond Cookies, Plätzchen, Schinken (Extra mager). подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Das ist sehr ärgerlich und frustrierend. Ich kann es voll nachempfinden. Nur nicht aufgeben! Das wird auch schon wieder. 🌻🌻🌻

28 сен 18 написано членом: Tatjana.1977

Wenn du gleich loslegen wird schnell alles wieder gut😊😗🙋‍♀️

28 сен 18 написано членом: Süsse 60+

Guten Morgen, hake es unter Urlaub ab, und starte neu durch 😉

28 сен 18 написано членом: buecherwurm_02

Danke ihr lieben... Ja ich hab heute sofort begonnen

28 сен 18 написано членом: genussjunkie

Das wird schon wieder, Hauptsache der Urlaub war schön! Auf ein Neues🍀🍀🍀! Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌛🙋‍♀️

28 сен 18 написано членом: Steffie0102


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

genussjunkie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

genussjunkie- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

genussjunkie-Изменение Веса