Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elis_31
Журнал
28 сен 18
elis_31- Журнал, 28 сен 18
Параметры Пользователя elis_31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2018:
1382 ккал
Жир: 74,19г | Белк: 50,69г | Углев: 133,31г.
Завтрак:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай, Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Хлеб Черный, Витебское Молоко Творог 1%.
Обед:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Хлеб Черный, Дружба Плавленный Сыр, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури.
Ужин:
Чай, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель.
Перекус/Другое:
Ашан Белый Грейпфрут, Семушка Кедровые Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elis_31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю