Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexi-s
Журнал
28 сен 18
alexi-s- Журнал, 28 сен 18
Параметры Пользователя alexi-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018
111,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2018:
2410 ккал
Жир: 87,27г | Белк: 125,28г | Углев: 284,93г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Смешанные Орехи.
Обед:
Hortex Гавайская Смесь, Кофе с Молоком, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Рижское Золото Килька в Томатном Соусе, Батон, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Мёд, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexi-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю