skirch97- Журнал, 06 июн 10

Параметры Пользователя skirch97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2010

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2010:

1469 ккал

Жир: 45,31г | Белк: 33,00г | Углев: 235,22г. Завтрак: tea, syrup, bisquick pancake. Ужин: tea, cheese sauce, potato, bacon, pork chop. Перекус/Другое: cool ranch doritos, water, coke. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 6 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirch97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirch97- Журнал, 06 июн 10

Оставить свой Комментарий

skirch97-Изменение Веса