Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
28 сен 18
lelik23g- Журнал, 28 сен 18
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2018:
1541 ккал
Жир: 63,56г | Белк: 105,04г | Углев: 150,22г.
Завтрак:
Чудесный Край Батон Домашний Нарезной, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Овсянка на Молоке, Красное Яблоко, Молком Масло Бутербродное.
Обед:
Сладкий Снег Суфле Нежное, Campina Сливки для Кофе 10%, Сыр Стародубский Сыр Русская Моцарелла, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Филе Куриное Запеченое, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Вареное Яйцо, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Красное Яблоко, Ореховая Роща Ядра Орехов Кешью, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Дыня, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю