Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
28 сен 18
ifit_nata- Журнал, 28 сен 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2018:
1072 ккал
Жир: 48,22г | Белк: 63,95г | Углев: 107,44г.
Завтрак:
Авокадо, Alti Сыр Плавленый Камамбер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Сливки 10%, Манго, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная.
Обед:
Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Мясо Кролика, Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами.
Ужин:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясо Кролика, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Куриное Филе, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Макдоналдс Флет Вайт, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю