Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carlitos007
Журнал
27 сен 18
Carlitos007- Журнал, 27 сен 18
Параметры Пользователя Carlitos007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2018:
3023 ккал
Жир: 84,84г | Белк: 211,52г | Углев: 355,09г.
Завтрак:
Huevo, Manzana, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado), Clara de Huevo.
Обед:
Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Aceite de Oliva, Lechuga, Arroz Blanco, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco).
Перекус/Другое:
Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Oroweat Pan Multigrano, Crema de Cacahuate, Lala Leche Light.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carlitos007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю