yupi53- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя yupi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1980 ккал

Жир: 88,14г | Белк: 147,89г | Углев: 147,49г. Завтрак: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Яичница с Помидорами. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Ужин: Гречка с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленый Чай, Овсяное Печенье. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yupi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yupi53- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

yupi53-Изменение Веса