Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nathalia.marques
Журнал
27 сен 18
Nathalia.marques- Журнал, 27 сен 18
Параметры Пользователя Nathalia.marques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2018:
538 ккал
Жир: 43,83г | Белк: 20,57г | Углев: 16,74г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Aro Brócolis Congelado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Café Coado sem Açúcar, Ovo, Queijo Coalho.
подробнее ...
2391 ккал
Упражнение:
Приседания - 5 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nathalia.marques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю