Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2012
|
120,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,5 кг.
Еще предстоит сделать: 18,8 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
3678 ккал
|
Жир: 175,35г | Белк: 138,25г | Углев: 404,46г.
Завтрак: Extra Crunchy Peanut Butter, steel cut oats, eggo waffle. Обед: Dried Mango, kale, publix six cheese italian, egg. Ужин: Snickers Sonic Blast - Mini, sonic diet dr. pepper, sonic onion rings, sonic chicago dog. Перекус/Другое: mini babybel, Soy Nuts - Unsalted, carlson fish oil, dried mango slice, smart balance light, thomas bagel thins, honey bunches of oats, Original Plain Organic Yogurt, American Cheese Slice Bakers & Chefs, Red Tomatoes, NoSalt, bragg's apple cider vinegar, cherries, apricot, dried, ham slice, kraft olive oil mayonnaise, arnold dutch country whole grain. подробнее ...
|
Набралось 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
