CarolinaMacae- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя CarolinaMacae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

745 ккал

Жир: 14,17г | Белк: 53,90г | Углев: 99,45г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Kenko Gengibre em Conserva, Koni Store Sunomono, Sashimi de Atum, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). Ужин: Burger King BK Nuggets. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Body Attack - 30 минуты, CX - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolinaMacae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolinaMacae- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

CarolinaMacae-Изменение Веса