elianenaluta- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя elianenaluta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

951 ккал

Жир: 18,56г | Белк: 54,93г | Углев: 144,29г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Banana Prata, Taeq Morango Congelado, Farinha de Aveia com Frutas, Mamão. Обед: Ovo Cozido, Ragazzo Alface Americana, Quero Feijão Carioca, Brócolis Chineses (Cozido), Repolho-Roxo, Sadia Filé de Peito. Ужин: Leão Chá de Camomila. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Laranjas, Café com Açúcar. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elianenaluta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elianenaluta- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

elianenaluta-Изменение Веса