ver~ao- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя ver~ao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

81,7 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1079 ккал

Жир: 69,47г | Белк: 61,42г | Углев: 50,20г. Завтрак: Café com Leite Integral, Água com Limão. Обед: Café com Leite Integral, Almôndegas de Carne de Vaca, Cebolas, Calabresa, Korin Coxinha da Asa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Acelga, Repolho-Roxo. Ужин: Café, Ovo Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Maçã Verde, Café com Leite Integral, Castanhas-do-Pará. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ver~ao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ver~ao- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

ver~ao-Изменение Веса