jflaviosilva- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя jflaviosilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

266 ккал

Жир: 8,41г | Белк: 30,79г | Углев: 17,00г. Обед: Quero Feijão Carioca, Carne, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Integralmedica Whey 100% Pure. подробнее ...

2681 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jflaviosilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jflaviosilva- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

jflaviosilva-Изменение Веса