Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexand363
Журнал
27 сен 18
Alexand363- Журнал, 27 сен 18
Параметры Пользователя Alexand363
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2018:
1647 ккал
Жир: 42,74г | Белк: 85,04г | Углев: 221,98г.
Завтрак:
Сушки, Мёд, Оладьи, Чай, Цветная Капуста, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Макфа Спагетти Отварные.
Обед:
Калач, Красное Яблоко, Mirel Торт Муравейник, Чай, Тефтели, Спагетти.
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Персики, Помидоры, Оладьи, Mirel Торт Муравейник, Сырники Домашние, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexand363-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю