Alexand363- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя Alexand363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1647 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 85,04г | Углев: 221,98г. Завтрак: Сушки, Мёд, Оладьи, Чай, Цветная Капуста, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Макфа Спагетти Отварные. Обед: Калач, Красное Яблоко, Mirel Торт Муравейник, Чай, Тефтели, Спагетти. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Персики, Помидоры, Оладьи, Mirel Торт Муравейник, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexand363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexand363- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

Alexand363-Изменение Веса