Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annastylestudio
Журнал
27 сен 18
Annastylestudio- Журнал, 27 сен 18
Параметры Пользователя Annastylestudio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2018:
1346 ккал
Жир: 51,34г | Белк: 81,42г | Углев: 152,49г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Козий Брикет, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Шведские, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри, Lactel Молоко 0,5%, Кофе, Сыворотка, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира).
Обед:
Киноа Триколор, Креветки Соор, Салат Овощной с Маслом, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая.
Ужин:
Белоцерковский Творог 5%, Физалис, Сыворотка.
Перекус/Другое:
Физалис, Инжир, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), На Здоровье Молоко 0,5%, Кофе, Инжир.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annastylestudio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю