Любимка2017- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1953 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 83,62г | Углев: 278,82г. Завтрак: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Оливковое Масло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, Семга на Пару. Ужин: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Ногинское Мороженое Пломбир Ванильный , Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Яблоко Голден, НЕВА Зефир, Банан, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю