Юлиана30- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1505 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 107,48г | Углев: 162,81г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Каша Пшенная на Воде, Мёд. Обед: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Джюгас Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Йогурт Домашний, Окей Перец Печеный, Капуста Тушеная, Оладьи из Кабачков. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Матрикс Протеиновый Коктейль, Магнит Банан. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Леовит Батончик-Мюсли, Озерский Сувенир Мармелад Слива, Щи с Курицей. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса