rfrf1979- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя rfrf1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1526 ккал

Жир: 87,76г | Белк: 124,79г | Углев: 62,51г. Завтрак: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Cacava Шоколад Горький Кусочками, Творог (Обезжиренный), Кампина Сливки для Кофе Корица, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Богдаша Ряженка. Обед: Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Грецкие Орехи. Ужин: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Белая Птица Печень Куриная, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Cacava Шоколад Горький Кусочками. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Когда остановка? 😲 Цель же была выше😉

03 окт 18 написано членом: Екатерина II

А некогда толстеть! ))

05 окт 18 написано членом: rfrf1979


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rfrf1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rfrf1979- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

rfrf1979-Изменение Веса