adrianadic- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя adrianadic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

1421 ккал

Жир: 47,27г | Белк: 59,41г | Углев: 191,95г. Завтрак: Aveia, Mel, Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Frito, Ráris Arroz Integral com Quinua. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Suco de Couve com Limão. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianadic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianadic- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

adrianadic-Изменение Веса