|
Я переступила первую цифру 7 и наконец 6! Счастлива безумно 💕🔝😭🤤
|
59,8 кг
Потеряно до сих пор: 20,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1147 ккал
|
Жир: 44,13г | Белк: 70,64г | Углев: 122,10г.
Завтрак: Сырники VI, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Паштет, Домик в деревне Молоко 2,5%, Эндакси Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Творог 9%. Обед: Ананас, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Булгур (Вареный), Кролик Тушеный. Ужин: Арахисовая паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Цветная Капуста на Пару, Скумбрия на Пару. Перекус/Другое: Глобус Малина Протертая, Ашан Кешью Сушеный. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
