Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
27 сен 18
flax15- Журнал, 27 сен 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2018:
1392 ккал
Жир: 117,37г | Белк: 74,26г | Углев: 8,82г.
Завтрак:
Миндаль, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Свинина.
Обед:
Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная, Мясная Классика Грудинка Бескостная.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю