k_tpp- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1756 ккал

Жир: 41,20г | Белк: 119,30г | Углев: 234,90г. Завтрак: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン. Обед: セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン鶏そぼろたっぷり！国産鶏そぼろごはん. Ужин: すき家牛丼(中盛/テイクアウト). Перекус/Другое: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса