Dave Van Horn- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя Dave Van Horn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

116,1 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

2666 ккал

Жир: 209,92г | Белк: 170,47г | Углев: 12,97г. Завтрак: Cream (Half & Half), Now Foods MCT Oil, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee. Обед: Farmer John Liverwurst, Boiled Egg, Real Mayonnaise. Ужин: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten). Перекус/Другое: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Hormel Original Pepperoni Slices, Farmer John Liverwurst, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. подробнее ...

3438 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dave Van Horn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dave Van Horn- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

Dave Van Horn-Изменение Веса