bigggpete- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя bigggpete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

105,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

2414 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 81,79г | Углев: 369,09г. Завтрак: Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Bananas. Обед: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Cuties Mandarin Orange, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Kiwi Fruit. Ужин: Shatila Baklava, Fresh Pork Sausage, Mashed Potato, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Yogurt. Перекус/Другое: Pears, Dried Fig, Uncle Toby's muesli bars, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Instant Coffee (made from Powdered). подробнее ...

3545 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 22 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 5 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 11,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigggpete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigggpete- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

bigggpete-Изменение Веса