Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Twanner82
Журнал
26 сен 18
Twanner82- Журнал, 26 сен 18
Параметры Пользователя Twanner82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2018:
1482 ккал
Жир: 62,84г | Белк: 92,55г | Углев: 140,55г.
Завтрак:
Poached Egg, No Name Raspberry Jam, Philadelphia Light Cream Cheese, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel.
Обед:
Fresh Ham, Roasted Potato, Sautéed cabbage and carrots.
Ужин:
Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Beef Steak, McCain Crinkle Cut Fries.
Перекус/Другое:
Reese 2 Peanut Butter Cups, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Granola.
подробнее ...
1753 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Twanner82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю