Twanner82- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя Twanner82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

1482 ккал

Жир: 62,84г | Белк: 92,55г | Углев: 140,55г. Завтрак: Poached Egg, No Name Raspberry Jam, Philadelphia Light Cream Cheese, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel. Обед: Fresh Ham, Roasted Potato, Sautéed cabbage and carrots. Ужин: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Beef Steak, McCain Crinkle Cut Fries. Перекус/Другое: Reese 2 Peanut Butter Cups, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Granola. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Twanner82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Twanner82- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

Twanner82-Изменение Веса