Michelle Dantas- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя Michelle Dantas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

95,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

1599 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 114,61г | Углев: 154,36г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Fatiado, Café com Açúcar. Обед: Bimbo Rap10 Fit, Cebolas, Tang Refresco em Pó, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Tomates. Ужин: Ovo Frito. Перекус/Другое: Banana Nanica, Pão Francês, Sadia Salsicha. подробнее ...

3677 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle Dantas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelle Dantas- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

Michelle Dantas-Изменение Веса