coco 05- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя coco 05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zo harde afstraffing .gister verkeerde dingen gegeten bam 7ons erbij 😢

114,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

744 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 57,78г | Углев: 14,74г. Завтрак: Koffie, Koffie. Обед: Groene Thee, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Roodenrijs Kh Arm Brood. Ужин: AH Zalm Sandwich Plakken, AH Zalm Sandwich Plakken, Plus Belegen Kaas 30+, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Aldi Yorkham, Oopsie, Oopsie, Oopsie. Перекус/Другое: AH Galia Meloen, Coop Komijnekaas 20+. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Vast niet, dat zou wat zijn! Een keertje uit de bocht vliegen en bijna een kilo erbij. Weeg je over een weekje maar weer, dan valt het allemaal wel mee!

26 сен 18 написано членом: 5 eraf

Hoop het ook vandaag streng geweest voor mezelf.

26 сен 18 написано членом: coco 05


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coco 05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coco 05- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

coco 05-Изменение Веса