AviaMar- Журнал, 28 окт 14

Параметры Пользователя AviaMar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2014

68 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2014:

1469 ккал

Жир: 68,63г | Белк: 99,88г | Углев: 141,89г. Завтрак: Parc Wiener Melange, Basic Ah Havermout. Обед: Milbona Queijo Quark, AH Ei, Milbona Greek Yoghurt Light. Ужин: Garlic Paste, Polpa De Tomate, Red Beans, Perfect Runder Rookworst, Red Tomatoes, Celery. Перекус/Другое: Campofrio Peito De Peru, AH Basic Havermout, Continente Bolacha Milho, Aldi Cervelaat Boterham, Golden Delicious Apples. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть - 13 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AviaMar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AviaMar- Журнал, 28 окт 14

Оставить свой Комментарий

AviaMar-Изменение Веса