Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лидия Ser
Журнал
26 сен 18
Лидия Ser- Журнал, 26 сен 18
Параметры Пользователя Лидия Ser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2018:
1538 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 124,13г | Углев: 135,26г.
Завтрак:
Roshen Черный Шоколад Brut, Куриное Филе на Гриле, Яичный Белок, Yofi Хумус Классический, Салтовский Хлеб Диабетический, Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Hochland Крем-Сыр, Салтовский Хлеб Диабетический.
Обед:
Сушеная Клюква, Овсяное Печенье ПП, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Телятина Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Сильпо Банан, Премия Мёд Липовый, Сметана 20%, Звенигора Творог Нежирный, Сильпо Банан, Сывороточный Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лидия Ser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю