k_tpp- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨日のチートデイはかっぱ寿司。
寿司、ラーメン、プリンが食べれて満足だけど、
できればカレーとパスタのメニューも欲しい。

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

2413 ккал

Жир: 34,48г | Белк: 159,50г | Углев: 374,10г. Завтрак: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ). Обед: セブンイレブン鶏そぼろたっぷり！国産鶏そぼろごはん, セブンイレブン薫りとのど越し！ざる蕎麦. Ужин: おかめ納豆極小粒, すき家とりそぼろ丼. Перекус/Другое: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса