Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
26 сен 18
nando_884- Журнал, 26 сен 18
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2018:
2497 ккал
Жир: 50,36г | Белк: 160,31г | Углев: 316,58г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pasta Integral.
Ужин:
Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Pan Integral, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Tortilla Francesa.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Tortitas de Arroz, Arroz Blanco.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю