nando_884- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

2497 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 160,31г | Углев: 316,58г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pasta Integral. Ужин: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Pan Integral, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Tortitas de Arroz, Arroz Blanco. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса