nastya_wrkout- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

1362 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 79,34г | Углев: 157,51г. Завтрак: Семена Льна, Овсяные Хлопья, Мёд, Полисол. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Творог 5%, Грецкие Орехи, Груша, Домик в деревне Кефир 2,5%, Изюм. Ужин: Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Тушеная. Перекус/Другое: Nestle Lion (42г), Словяночка Молоко 2,5%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса