johncip- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя johncip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

85,0 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1556 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 79,16г | Углев: 158,67г. Завтрак: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Cream of Green Bean Soup. Обед: Daisy Sour Cream, Chili v101 (9/20/18), Girard's Light Caesar Dressing, Cucumber and carrot salad (no dressing). Ужин: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Olive Oil , Carrots, Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Chicken Stock, Koyo Mushroom Ramen, La Panzanella Mini Croccantini, Stonyfield Farm Organic Lowfat French Vanilla Yogurt, Popsicle Fudgsicle, Nature's Guru Instant Tender Coconut Water Powder. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

johncip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

johncip- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

johncip-Изменение Веса