Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strekosa
Журнал
26 сен 18
strekosa- Журнал, 26 сен 18
Параметры Пользователя strekosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кажется, мы приближаемся к норме где-то здесь.
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2018:
1650 ккал
Жир: 84,64г | Белк: 69,48г | Углев: 161,95г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Смак Батон Подмосковный.
Обед:
Яблоко, Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Салат Овощной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%.
Ужин:
Смак Батон Подмосковный, Яблоко, Апельсин, Киприно Сыр Швейцарский, Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Яблоко, Киндер Сюрприз, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
1542 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strekosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю