rvstep- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя rvstep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

108,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

2086 ккал

Жир: 77,68г | Белк: 147,55г | Углев: 199,04г. Завтрак: Рис с Овощами, Куриная Грудка, Яблоко. Обед: Овощной Бульон, Пицца Домашняя, Азу из Говядины, Малина. Ужин: Суп-Пюре из Тыквы. подробнее ...

3114 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Эллипсоид - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rvstep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rvstep- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

rvstep-Изменение Веса