Sonny1523- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

2532 ккал

Жир: 59,11г | Белк: 191,59г | Углев: 301,16г. Завтрак: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kroger Eggs (Large). Ужин: Stonefire Artisan Flatbread, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Mustard Greens, Red Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Blackberries (Alaska Native), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса