Irena0406- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя Irena0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1396 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 124,34г | Углев: 103,32г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых. Обед: Помидоры Черри, Просто Рис Бурый, Баклажаны Гриль, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Golden Kings Масло Льняное. Ужин: Кубанская Буренка Кефир 1%, Укроп, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Хуторок Солнышкино Творог Обезжиренный 0,2%, Фермер Сухов Фундук, Аркада Миндаль Сушеный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irena0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irena0406- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

Irena0406-Изменение Веса