waterly- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя waterly | < Предыдущая Запись |Следующий >

吃什麼可以單純提高蛋白質但不會增加碳水跟脂肪呢？

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

817 ккал

Жир: 25,42г | Белк: 33,70г | Углев: 116,44г. Завтрак: 吉津蘋果梅子風味飲料, 光泉午后時光-重乳咖啡拿鐵, 火腿芝士三文治. Обед: 菜包, 豬肉包. Ужин: 牛肉乾, 全家杯子蛋糕. Перекус/Другое: 硬糖. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

雞胸

25 сен 18 написано членом: gi20001005

蝦子

25 сен 18 написано членом: gi20001005

花枝杏鮑菇蛋白

25 сен 18 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waterly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waterly- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

waterly-Изменение Веса