Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juzo Okita
Журнал
25 сен 18
Juzo Okita- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя Juzo Okita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I suck. I need to get back on a strict diet again! This is day 2 of it.
132,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1825 ккал
Жир: 87,79г | Белк: 120,47г | Углев: 165,47г.
Завтрак:
Greens & Beans: Dandilion, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese.
Обед:
Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Greens & Beans: Dandilion, Parmesan Cheese (Shredded), Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry.
Ужин:
Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Greens & Beans: Dandilion, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese.
Перекус/Другое:
Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry, Gala Apples, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Polly-O 2% String Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juzo Okita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю