ポテサラ- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

87,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

2122 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 104,21г | Углев: 185,10г. Завтрак: AEON 佃煮, たらこ, セブンイレブンおしんこ（白菜・胡瓜）, 炊き込みご飯. Обед: 坂角総本舗えびせんべい, ロッテアイスバニラバー, えびせんべい, 温泉卵, セブンイレブン野菜を手軽に！チョレギサラダ, 炊き込みご飯, ハンバーグ. Ужин: マクドナルドマックフライポテト(S), ファミリーマート蒸し鶏ほぐし, チキンナゲット, だし巻き卵, 日本酒, キリンビール　のどごしALL LIGHT. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса